Cupping therapy (Hijama) : Une méthode ancestrale de bien-être
Qu’est-ce que la cupping therapy ?
La cupping therapy, ou thérapie par les ventouses, est une méthode ancienne issue de la médecine traditionnelle chinoise.
Autrefois réalisées en corne, terre ou bambou, les ventouses modernes sont principalement conçues en verre, plastique ou plexiglass.

Comment ça fonctionne ?
Les ventouses sont placées sur des zones spécifiques du corps, telles que :
- Les points d’acupuncture.
- Les zones douloureuses.
Elles créent un effet de succion qui :
- Améliore la circulation sanguine.
- Relâche les tensions.
- Stimule le corps.
- Soulage diverses douleurs.
Une séance typique dure seulement quelques minutes et est indolore. Dans certains cas, les ventouses peuvent être déplacées sur la peau préalablement huilée pour une action plus étendue.
Les bienfaits des ventouses
Il est essentiel de noter que les ventouses ne guérissent pas les maladies, mais elles soulagent les symptômes et améliorent le bien-être. Elles sont utilisées en complément d’une approche globale pour leurs vertus mécaniques et énergétiques.
Selon la médecine traditionnelle chinoise
Les ventouses libèrent les « fluides », responsables de l’équilibre et de l’énergie vitale. L’afflux sanguin provoqué sous les ventouses favorise :
- Une meilleure qualité du sommeil.
- Une diminution de l’apparence de la cellulite.
- Un soulagement des douleurs dermatologiques, digestives ou gynécologiques.
- La relaxation des tensions musculaires (torticolis, douleurs dorsales).
- Le soulagement des douleurs musculaires et articulaires (contractures, rhumatismes).
- Une amélioration des problèmes respiratoires.
- La stimulation de la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
- Le renforcement du système immunitaire, augmentant la résistance aux maladies.
- L’élimination du froid et de l’humidité du corps.
- Une réduction du stress grâce à une meilleure circulation énergétique.
Pour qui est-ce recommandé ?
La cupping therapy s’adresse à ceux qui cherchent :
- Un soulagement naturel des douleurs et tensions.
- Une meilleure circulation énergétique et un regain de vitalité.
- Une méthode complémentaire aux soins traditionnels.
La cupping therapy, bien que simple et rapide, offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. Elle est une passerelle entre tradition et modernité, permettant à chacun de reconnecter avec son équilibre intérieur.
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Faten Dora KACEM
Praticienne Naturopathe Hygiéniste, Iridologue et Réflexologue